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A Milano: Introduzione allo YOGA TIBETANO LU JONG

  • Epochè Sazio Olistico 65 Corso Lodi Milano, Lombardia, 20139 Italy (map)
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YOGA TIBETANO LU JONG

Il Lu Jong trae origine dal Bön e dal Buddhismo Tibetano ed è basato sulla medicina Tibetana.
Porta benefici sul piano fisico, mentale ed energetico.

I movimenti vengono eseguiti in sequenza in modo fluido e ritmico e favoriscono una profonda armonia e sintonia di corpo, mente e spirito. Permettono di sciogliere i blocchi fisici ed energetici del corpo, promuovendo maggior chiarezza mentale, emozioni equilibrate, energia rinvigorita e lo sviluppo spirituale.

La pratica del Lu Jong 1 puo’ essere adattata ad ogni condizione fisica.


Durante i seminari di introduzione - rivolti ai principianti - si possono apprendere i movimenti della sequenza base in relazione ai 5 elementi (spazio, terra, vento, fuoco e acqua) e altre pratiche aggiuntive, come le 9 respirazioni di purificazione o ulteriori sequenze specifiche (come descritte nel dettaglio: https://antonellakurzen.com/lujong).

Corsi condotti da Antonella Kurzen (formatrice insegnanti Yoga Tibetano Lu Jong) e insegnante Yoga E-RYT 500 Yoga Alliance.

La frequentazione ai seminari immersivi permette anche di accedere - preparandosi -  al corso insegnanti di Lu Jong 1. 

Maggiori informazioni sul Lu Jong le puoi trovare qui.

Ulteriori informazioni sui seminari introduttivi e di approfondimento: https://www.yogaashoka.com/lujongseminari

LUOGO c/o Epoché Spazio Olistico - Corso Lodi 65, Milano, Italia

ISCRIZIONI/INFORMAZIONI  t +41(0)76.3301048 (whatsapp) | email info@antonellakurzen.com | www.yogaashoka.com

CONTRIBUTO € 50

Sei interessato a diventare insegnante di Yoga Tibetano Lu Jong?

Informazioni: http://www.yogaashoka.com/lu-jong-formazione